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Peso Forma (o Peso Ideale)

Cosa è il Peso Ideale o Peso Forma?   Il Peso Forma o Peso Ideale, si identifica con il valore del peso del corpo più idoneo al mantenimento del buono stato di salute e, sebbene esso vari da soggetto a soggetto, oltre certi limiti stabiliti (in difetto o in eccesso) perde il proprio significato concettuale.

Indice di Massa Corporea

Per determinare l’indice di massa corporea è sufficiente tracciare due linee, quella relativa alla propria altezza e quella che fa riferimento al proprio peso attuale. Il punto d’incrocio delle due linee corrisponde al proprio Indice di Massa Corporea. Tabella per la Determinazione dell’Indice di Massa Corporea   Normopeso o Sovrappeso? Il Sovrappeso o il “Peso

Radicali Liberi

Cosa sono i Radicali Liberi   I processi biochimici di ossidazione sono parte integrante del metabolismo cellulare aerobico (in presenza di ossigeno). Questo processo, che avviene nei mitocondri della cellula, è finalizzato alla produzione di ATP (Adenosin Trifosfato). L’ATP è la molecola grazie alla quale tutte le cellule viventi (animali e vegetali) traggono l’energia necessaria

Isoflavoni

Soja e Isoflavoni Gli isoflavoni, chimicamente sono una serie di composti fenolici appartenenti alla classe dei flavonoidi e si distinguono morfologicamente da quest’ultimi per essere incolori. Gli isoflavoni vengono impiegati come blanda “terapia sostitutiva” durante la menopausa. Circa la loro efficacia, vi sono pareri discordanti, sebbene molte donne affermino di aver ottenuto una diminuzione dei

Seno e Fitoestrogeni

Seno e Fitoestrogeni: importanza nella prevenzione, ed altro…   Cosa Sono i Fitoestrogeni?   Seno e Fitoestrogeni, sono nomi che spesso ricorrono tanto negli studi medici sulla prevenzione di malattie quanto nelle schede tecniche di integratori mirati a favorire l’aumento di volume del seno.   Spesso nell’affrontare l’argomento relativo all’impiego dei fitoestrogeni al fine di ridurre

Cellulite e Stili di Vita

Per Acquistare i Migliori Prodotti Anticellulite Naturali   Cosa è la Cellulite?   In termini medici si chiama “Panniculopatia Edemato Fibrosclerotica”, a rimarcare che non si tratta di un semplice accumulo adiposo sottocutaneo, ma di una patologia ben più complessa che investe problematiche di natura degenerativa delle cellule adipose presenti nell’ipoderma. L’ipertofia degli adipociti coesiste

Volume e Tono del Seno

Esercizi Seno e Nutrizione   Vengono proposti un’infinità di esercizi mirati a conferire una maggiore tonicità del seno, molti dei quali promettono, stando a quello che gira in rete, addirittura di favorine l’aumento di volume. In realtà la stragrande maggioranza di questi esercizi “lasciano il tempo che trovano” e, sebbene si perseveri nel sostenerne la

Dieta per la Salute dei Capelli

Dieta e Capelli   Gli integratori alimentari: generalità e loro possibile utilizzo in tricologia   Un lungo capitolo sui principi qualitativi nutrizionali può, a prima vista, sembrare difficile, eccessivo o addirittura inutile in un manuale di tricologia e la tentazione di saltarlo a piè pari è certamente forte. E’ importante però far rilevare come una

Papaya Fermentata

Consigli su dove Acquistare la Papaya Fermentata   Proprietà della Papaia Fermentata   La Papaya è un frutto ricco di minerali come il potassio, il magnesio e il calcio, in forma biodisponibile, perché naturale. Questi minerali sono utili per il buon mantenimento delle ossa, cosa particolarmente utile nella prevenzione dell’osteoporosi dopo la comparsa della menopausa.

La Papaya

La Papaia   Quando Cristoforo Colombo la scoprì nel Nuovo Mondo la gente dei Caraibi la chiamava “frutto degli angeli”.Da allora la papaia si è diffusa in tutte le aree tropicali, grazie alla coltivazione introdotta dagli spagnoli in India, in Africa e nelle Filippine.   La papaia è il frutto di un albero (Carica papaya)

Erboristerie TV: il Blog fuori dagli schemi