Volume e Tono del Seno

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Esercizi Seno e Nutrizione

 

Vengono proposti un’infinità di esercizi mirati a conferire una maggiore tonicità del seno, molti dei quali promettono, stando a quello che gira in rete, addirittura di favorine l’aumento di volume. In realtà la stragrande maggioranza di questi esercizi “lasciano il tempo che trovano” e, sebbene si perseveri nel sostenerne la validità, chi si è prodigata nel realizzarli, ne sa qualcosa. Tutto sommato c’è una sola ginnastica sensata, la quale tuttavia può solo correggere parzialmente l’aspetto di un seno cadente, ma questo è un argomento che tratteremo successivamente. E degli integratori cosa dire? Se diamo per scontato che una corretta e mirata alimentazione può influire positivamente sulla salute generale del nostro organismo, dobbiamo pur ammettere che essa può rivelarsi utile anche nel prevenire o contrastare inestetismi della pelle come rughe, acne ecc, nonché favorire la salute di capelli e unghie, contrastare la comparsa della cellulite, del sovrappesso e, perché no, migliorare l’aspetto del proprio seno. Tutto questo è possibile, anche se il naturale decorso dell’aspetto fisico al quale siamo geneticamente destinati si rivelerà inarrestabile. Accontentiamoci perciò di correggere solo in parte quello che meno apprezziamo di noi, semplicemente evitando tutto ciò che può peggiorare la situazione e integrando, qualora la nostra alimentazione ne risulti carente, quei prodotti naturali in grado di contrastare in modo mirato la formazione di determinati inestetismi (antiossidanti, isoflavoni, rimedi fitoterapici, vitamine, minerali ecc.).

 

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